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Mittwoch, Januar 14, 2026
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Tag: präventiv

Workout zuhause

Be4Fit Berny
Momentan sind die Möglichkeiten Sport zu treiben eingeschränkt. Durch die Schließung von Fitnessstudios, dem Verbot von Mannschafts- und Teamsportarten sowie den momentanen Witterungsverhältnissen ist das Workout in den eigenen vier Wänden eine immer beliebtere Alternative zum Sport im Freien geworden.

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